甘え方が分からない！HSPさんが悩む、彼に甘えたくても甘えられない時の対処法！！甘えたい時は甘えていいんです！

こんにちは！！

かりんです🍎！

今回は、

｢甘えたくても

どうやって甘えたらいいの？｣

｢甘えたら引かれるん

 じゃないかな。｣

 と考えてしまって、

 甘えられない。

 という方の少しでも救いに

 なるような情報、解決策

 をお伝えできれば嬉しいです！

                           

今、甘えられない女性が

 増えています。

あなたは自分一人でガマン

していませんか？

嫌われないようにと

頑張りすぎていませんか？

甘えられない心理

実際「甘えられない」という人

はとっても真面目で、

「もっと人にお願いしても

     いいのに…」

「自分一人でやろうとせず、

   もっと人に委ねてもいいのに…」

といった印象を受ける人が

ほとんどです。

そういった女性は、

｢甘える｣ことが甘えだと

認識しているのです…。

                     

                 「自分でも甘えてるって

                            わかってるけど…｣

               「これって甘えだよね…。」

といった言葉が口癖に

なっていませんか？

もし、口癖になっているなら

やめましょう！！

 男性に甘えるということは

迷惑なことだと思ってしまい

がちですが、

実際男性にとって、頼られる

ということは嬉しいこと

なのです！！

逆に頼ってもらえないと、

｢俺じゃ頼りないのかな？｣

｢俺じゃなく、別の人の方が

          ふさわしいのかな？｣

など、こういう風に

考えてしまいます。

                            

能力を認められたい

ということが男性の本能でも

あるので、

女性に比べて男性は

「甘えられない」という

  ことに悩むことが

   少ないのです。

                   

甘えられない女性は普段

気づかないうちに

「察してほしい」

という心理がはたらい

ています。

真面目に頑張っているから、

ちょっとくらいそのことを

「察してほしい」と

思うことはありませんか？

真面目な女性は、

仕事でも彼氏でも周りのため

に尽くすことが多いのですが、

その努力に必ずしも気づいて

もらえるとは限らないし、

しんどくても自分で

やめられないことが

多いと思います。

この「察してほしい」

という心理は、

意外なことに

「依存」からきているのです。

男性は、

                ・心を読むこともできない

                ・顔色や、仕草だけで、

                   察することは難しいです

                            

                 なので、甘えたい時は

               素直に言葉にして口から

             声にだして、伝えましょう！

                         

   ｢察して！｣ばかりだと、

   男性は疲れてしまいます。

まずは、

                  自分で自分を甘えさせる

                       練習をしましょう！

最初は、無理に彼や周りの人

に甘えようとしなくていいん

です！

            ・ 何もしたくないと思ったら

                 自分で自分に休みを

                与えてあげる

            ・疲れたと思ったら自分自身を

               ケアする時間をとってあげる

            ・やらなければならないこと

               以外はやらないようにする

           
              ・時にはサボったり、

                 のんびり時間を無駄に

                 してみる

このようなことを自分に

してあげるだけで、

自分で自分を甘えさせる

練習ができ、

                        「甘える」という

                          気持ち、行動

に慣らしていくことが

できます！！

               

                    自分を甘やかすことは

                    自分の欲求に従うこと

だという意識を持とう！

 甘えることは難しいことの

ように感じるかも

しれませんが、

本当はとてもシンプルで、

自分のやりたいこと、

自分の欲求に従うこと

です！

自分自身が満たされれば、

相手に対しても

やさしくなれます。

自分が逆に甘えさせる

側に回った時に、

今までよりも甘えさせ

やすくなると思います！

 次に、

 自分で自分を甘えさせる

 ことができるようになったら

               少しずつ、小さなお願いを

                   彼にしてみましょう！

                     

コツは、

いきなりべっとり依存的に

甘えてしまうのではなく、

小さなお願いをすること！

そして、

断られたら困るようなお願い

をするのではなく、

今まで自分がガマンして

やってきたことをあえて

 彼にお願いするように

 しましょう！

 お願いを聞いてくれたら、

「ありがとう」と感謝の

 気持ちを伝えるように

 しましょう。

 そうすることで、

 甘えることの欲求が

  満たされ、

                安全に甘えることの経験を

                    積むことができます！

いかがだったでしょうか？？

この記事を読んでいる、

甘え方に悩んでいる読者に

少しでも、

                     ｢頑張ってみようかな｣

                   ｢自分も甘えて良いんだ｣

 と、思っていただけたのなら

  幸いです( ˶ˊᵕˋ˶)

                  

甘えられない女性は一人で

無理をしたり

我慢してしまいます…。

                      頼ってもいいんです、

                      甘えてもいいんです  

だって、

                   男性、女性、子供、老人

                        みんなみんな平等

                       なんだから( *´꒳`* )

誰しもが、普通にしている

ことなので、

                 あなたが甘えたらいけない

              なんて、100％ありえません！

ぜひ！今回ご紹介した対処法

を実践してみて下さい！！

実践していただければ、

必ず、少しずつでも変わり、

成長できます！！

好きな彼にも甘えられる

ようになります！！

 しかし、

実践しなければ、今のまま

甘えたいのに甘えられない。

という悪循環に陥ったまま    

で抜け出せません。

                 

 今の現状を変えて、幸せに

 なりたいのなら

是非！！是非！！

実践してみて下さい！

頑張ってみませんか？✨

                             

                 最後まで読んでいただき

                ありがとうございました！